De ce ai nevoie pentru a fi fericit?
🤍 Vreau o viață fericită
🤍 Vreau bunăstare
🤍 Vreau relații armonioase
🤍 Vreau bani
Te-ai auzit spunând asta în gând sau chiar cu voce tare? Am tot mai multe discuții despre aceste “dorințe” cu clienții și am observat că oamenii nu își cunosc valorile. Armonia în viață e ca… un dans cu valorile noastre personale.
Câți dintre noi ne cunoaștem valorile personale?
Probabil te gândești că tu îți cunoști valorile, pentru că evident,
TE CUNOȘTI.
Stai cu mine 5 minute și poate vei avea o surpriză iar la final, îmi vei da o îmbrățișare virtuală, sau poate chiar mă vei căuta.
Și da, fac pe deșteapta acum!
Și eu, gândeam că îmi cunosc valorile chiar le spuneam principii de viață (suna mai măreț).
Mulți ani am funcționat pe pilot automat sau după valorile preluate din familia mea și a soțului, iar unele de la corporația în care am lucrat.
Cunoașterea valorilor personale stă la baza fericirii oricărui om.
Am studiat acest subiect aproape doi ani. M-a interesat înțelegerea conceptelor. Apoi am vrut să găsesc o variantă cât mai simplă pentru a fi înțeleasă de cât mai mulți oameni. Cunoașterea valorilor este simplă și complicată în același timp.
Cred în acest concept din toată inima pentru că am văzut schimbări nu numai la mine, ci și la oamenii cu care am dezvoltat conceptul.
De obicei, când întreb: CARE SUNT VALORILE TALE? Răspunsurile pe care le primesc cel mai des sunt din categoria:
- Sinceritate
- Onestitate
- Respect
- Fidelitate
- Libertate
- Autenticitate
- Fericirea partenerei / fericirea copilului
Sună frumos, înălțător chiar.
Tu ce răspunsuri ai la întrebarea CARE SUNT VALORILE TALE?
Înainte să citești mai departe, îți recomand să notezi pe o hârtie – top 10 valori din viața ta.
Cuvintele mărețe, nobile, demne de admirat de mai sus sunt aproape imposibil de atins de noi oamenii. De fapt sunt niște standarde foarte înalte, niște deziderate sociale pe care suntem învățați că este bine să le dorim din partea noastră, sau să le așteptăm de la alții.
Așa ajungem la fericire. Realitatea dovedește exact contrariul!
Nu mă crede pe cuvânt.
Detaliez puțin mai jos și poate te răzgândești.
Ce înseamnă LIBERTATEA ca valoare?
Dau din casă acum, pentru că vreau să fii sincer cu tine când răspunzi.
Unul din clienții mei a pus în top 3 valori libertatea iar la 10 minute mai târziu, îmi explica “dar e foarte important cum arăt și cum mă îmbrac. Brandul personal nu e despre mine, e despre ce vor clienții mei să vadă”. 😆
Un alt client cu libertatea în top valori spunea “Roxana dar dacă fac asta deranjez, trebuie să respect regulile!!! Și oricum nu vreau să deranjez pe nimeni.” Întra-devar libertatea ta începe unde nu încalci libertatea altuia, dar să gandești că deranjezi pentru că nu vrei să îmbraci o anumita rochie la nuntă…
Cel mai simpatic a fost un client bărbat care aprecia că libertatea este valoarea lui numărul 1, dar dorea să controleze colegii și familia “Păi e normal să știu unde este în orice moment (vorbeam despre aplicația de urmărire copil – pe telefon). Așa văd dacă mă minte.”. Apoi sincer si nevinovat spune că se mai uită pe mesajele soției în telefon. La birou verifică fiecare email înainte ca echipa lui să îl trimită (ceea ce ducea la întârzieri dese).
Tu ce zici, asta e libertate?
Ce înseamnă SINCERITATEA ca valoare?
Ce înseamnă SINCERITATEA ca valoare?
Prețuiești sinceritatea altora? Susții că stă la baza relațiilor tale. Vrei să nu fii mințit, nu-i așa?
Really, chiar nu ai mințit niciodată?
Sincer, că nu te aude nimeni acum…
Acum o să fiu și eu sinceră, asta era una din valorile de care țineam cu dinții. Apoi am realizat că mint. Da, mint. Am mai spus “trimite-mi pe email pentru că nu sunt la birou acum” – iar eu sunt în fața calculatorului. Am mai spus “Este un proiect bun și muncit” , dar mi se părea cel mai prost proiect. Uneori sinceritatea mea poate avea efect negativ, așa că pe la Pitești ajung unde vreau.
O clientă își dorea cu orice preț sinceritate în relație iar dacă ar fi (totul era probabilitate) înșelat-o să îi spună deschis. Am intrebat-o, tot ipotetic, în ce măsură vrea să știe adevărul, atâta timp cît ea nu vrea mai mult de la el, are tot ce își doreste și ceva în plus, el e acolo, cu ea, are mustrări, știe că a greșit. Dacă ea știe adevarul oare relația va mai fi la fel? Sigur poate să facă față? Ce e mai important Sinceritatea sau Viața Fericită cu El?
Ce este FIDELIATATEA ca valoare?
Ce este FIDELITATEA ca valoare?
Tu nu ai trădat niciodată? Nu mă refer numai la trădări romantice.
De exemplu, poate fi și fostul șef care te-a crescut și apoi, ai ales să pleci, tot trădare e.
Exemplele pot continua.
Te regăsești până aici?
Viața se schimbă după ce îți cunoști valorile și trăiești aliniat cu ele. De aceea dorința mea este să răspândesc cât mai mult acest concept și să ghidez oamenii să își cunoască valorile.
Valorile, sunt ca instrucțiunile IKEA: clare, simple și la obiect.
Valorile sunt prioritățile tale, lucruri concrete în care investesti bani, energie, timp, focus fără să simți că faci asta. Și dacă ești conștient de ele și trăiești în valorile tale, faci lucrurile cu drag și ai parte și de o viață armonioasă!
Vreau să detaliez puțin și din punct de vedere practic ce se întâmplă dacă trăiești în valorile tale și ce se poate întâmpla dacă nu ești aliniat cu ele.
FAMILIA este valoarea ta numărul 1
✅ Vei dedica timp și energie pentru familie, chiar și când muncești mult, te gândești cum să-i faci o viață mai bună familiei tale, nu doar să aduci bani acasă.
🧨 Dacă nu ești conectat cu familia și muncești prea mult, sau lucrezi la distanță mare de familie, se produce un dezechilibru și apare sentimentul de vinovăție față de copii, soție / sot.
❎ Opusul, dacă nu ai familia în top valori, eviți căsătoria, treci dintr-o relație în alta. Iar dacă ai făcut “greșeala” să te căsătorești, vezi doar piedicile și dezavantajele.
RELAȚIILE / NETWORKINGUL sunt în topul valorilor tale
✅ Când intri în contact cu o persoană nouă, faci asta cu ușurință și natural, ca și cum o știi de o viață. Te simti ca peștele în apă la evenimente, chiar dacă nu cunoști pe nimeni.
🧨 Dacă ai un job de acasă și nu intri în contact cu oameni, doar cu laptopul … cu siguranță o să fii nemulțumit după o perioadă, poți intra chiar în depresie.
❎ Opusul, dacă nu ai relațiile în top valori eviți socializarea iar evenimentele de networking la care ești nevoit să mergi sunt un calvar.
Mă regăsesc aici, și am lucrat să urc în top valori acest aspect, pentru că era conectat cu obiectivul meu. Deci ordinea valorilor se poate schimba, dacă știi ce vrei.
BUSINESSUL este pe primul loc în viața ta
✅ Atunci când citești despre noile taxe și impozite, mintea ta face un maraton de gânduri despre cum să faci bani din schimbările legislative. Știi exact cum te va afecta și ce poti face să câștingi din schimbarea legislației.
🧨 Dacă soția dorește să împărțiți timpul cu copilul în mod egal, să participi la treburile casnice, s-ar putea să apară conflicte iremediabile.
❎ Opusul, dacă nu ai businessul în valori și te apuci de antreprenoriat, te vei plânge probabil ce legi idioate mai apar și cum ești victima guvernării.
SIGURANȚA FINANCIARĂ este în top valori
✅ Atunci când ai o sumă de bani mintea ta emite instant idei cum să facă mai mulți bani. Totul se traduce prin investiție sau cheltuială. Vezi mereu oportunități de investit și te documentezi pe acest subiect.
🧨 Nu înțelegi cheltuielile nejustificate în familie și de ce se “aruncă banii pe prostii”
❎ Opusul, dacă nu ai siguranța financiară în top valori, cheltui cu ușurință pentru micile și marile plăceri, trăiești de la un salariu la altul, nu ai bani pentru situații de criză, uneori chiar îi consideri zgârciți pe cei care analizează cheltuielile.
Sper că acum este puțin mai clar cum ne afectează valorile viața noastră de zi cu zi.
Pentru identificarea valorilor exista o mulțime de teste pe internet. Unele simple altele complicate.
Poți face singur aceste teste sau poți apela la un coach să te ghideze în evaluare.
Poate vei spune ca nu ai nevoie de cineva extern. Și ai dreptate. În același timp mintea noastră ne minte de multe ori, ne oferă răspunsurile pe care le are în față de ani de zile și nu ceea ce este în sufletul nostru.
Pasul cel mai important, din punctul meu de vedere, după ce identifici valorile tale (care sunt individuale By the way!) este să îți reorganizezi viața, să dedici energie în aceste direcții. Valorile te-au adus până aici, dar tot ele te pot împiedica să crești mai mult sau să dezvolți alte zone.
Vei vedea schimbarea. Dispare victimizarea, dispare oboseala, dispare stresul. Și asta doar pentru că știi direcția în care vrei să mergi. Nu, nu e magie.
E doar autocunoaștere!
Ce anume ai nevoie să AI ÎN VALORI ca să îți atingi obiectivele?
Eu sunt aici să te ghidez să îți cunoști valorile, să clarifici ce îți dorești și să aduci mai sus o valoare care contează în acest moment al evoluției tale.
Cu prietenie,
Roxana Păun